Unos sencillos ejercicios, aptos para todas las edades, nos ayudarán a descongestionarnos. El yoga también nos puede ayudar a ampliar nuestra capacidad pulmonar. Como nos muestra Marta Pérez, profesora de yoga, en su espacio, esta disciplina puede ser muy beneficiosa para personas asmáticas o que tienen tendencia a que se les colapse la zona nasal y del pecho. Unos sencillos ejercicios, aptos para todas las edades, nos ayudarán a descongestionarnos.
Como aumentar la capacidad pulmonar Yoga - YOGAESVIDA.ES - T01E10 yoga para niños
Unos sencillos ejercicios, aptos para todas las edades, nos ayudarán a descongestionarnos. El yoga también nos puede ayudar a ampliar nuestra capacidad pulmonar. Como nos muestra Marta Pérez, profesora de yoga, en su espacio, esta disciplina puede ser muy beneficiosa para personas asmáticas o que tienen tendencia a que se les colapse la zona nasal y del pecho. Unos sencillos ejercicios, aptos para todas las edades, nos ayudarán a descongestionarnos.
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