Cómo relajar nuestra mente con el yoga -YOGAESVIDA.ES-
Marta Pérez, profesora de yoga, nos explica en este vídeo cómo podemos relajar nuestra mente, capaz de generar 60.000 pensamientos diarios, con la ayuda de unos estiramientos que nos permitirán aliviar nuestra tensión mental.
Cómo relajar nuestra mente con el yoga -YOGAESVIDA.ES- yoga para niños
Marta Pérez, profesora de yoga, nos explica en este vídeo cómo podemos relajar nuestra mente, capaz de generar 60.000 pensamientos diarios, con la ayuda de unos estiramientos que nos permitirán aliviar nuestra tensión mental.
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